Depression verstehen und überwinden.
Depression Behandlung

Depression verstehen und überwinden.

„Ich bin unglücklich…ich fühle mich niedergeschlagen…ich kann mich zu nichts aufraffen…ich bin einfach lustlos und schlecht drauf.“ Jeder Mensch kennt solche Phasen der Traurigkeit und Lustlosigkeit, denn sie gehören zum Leben dazu. Doch in…

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Hochsensible Menschen und Angststörung
Hochsensibilität

Hochsensible Menschen und Angststörung

Was ist Hochsensibilität? Ein großer Teil der Forschung zu dem Konstrukt Hochsensibilität geht auf Elaine Aron zurück, die in ihrer eigenen Behandlung ihre Sensitivität bemerkte und den Begriff “Hochsensibilität” prägte. Hochsensibilität ist eine…

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Schlafstörung und Schlafmangel –  Folgen für die Gesundheit
Schlafstörung und Schlafmangel

Schlafstörung und Schlafmangel – Folgen für die Gesundheit

Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens So dient er nicht nur zur Erholung, sondern fördert auch die Gesundheit und das allgemeine Wohlergehen. Oftmals wird dieser dynamische Schlafprozess jedoch durch drei auftretende Faktoren…

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Tagesklinik vs. Stationäre Psychotherapie. Vorteile für Patienten.
Stationäre Psychotherapie Privatklinik

Tagesklinik vs. Stationäre Psychotherapie. Vorteile für Patienten.

Die (teil) stationäre Psychotherapie in der Tagesklinik bietet Patienten (in einer akuten Krise) den Vorteil, dass ein eventuell langwieriger, vollstationärer Aufenthalt vermieden werden kann, wodurch sie in ihren sozialen Bezügen bleiben und in…

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